¿Por qué mi bebé no duerme?
Jan 16, 2023¿Te ha pasado que tu chiquito se despierta muchas veces y el sueño de tu bebé se ve afectado?
¿Porque se despierta mucho mi bebé?
Te cuento
- Tienen reflujo: esto hace que tu bebé se despierta porque se le regresa la leche, y genera una sensación de vómito en tu bebé
- No durmieron una buena siesta durante el día: es muy importante que tu bebé duerma durante el día, de lo contrario están sobre candados en la noche y no descansan
- No conectan sus ciclos de sueño: el sueño tiene fases y a partir de los 5 meses tu bebé comienza a tener más fases, y en algunas ovaciones no logran conectar una fase con otra
- Le están saliendo los dientes: cuando los dientes salen existe constante incomodidad en tu bebé, y me puedes causar dolor
- Tiene hambre: es importante que te asegures que tu bebé haya comido lo suficiente pues el tener hambre puede provocar que no duerma bien
- Tiene frío: muchas veces tu bebé despierta porque tiene frío, recuerda que es importante que tu bebé duerma a una temperatura ambiente
- Pañal sucio: es importante que a la hora que acuestes a tu bebé su pañal esté seco y limpio de lo contrario podrá generar una incomodidad en tu bebé
- Necesita apoyo para iniciar el sueño: es decir, no sabe dormir de forma independiente y para dormir necesita asociaciones que le permiten conciliar el sueño (biberón, pecho, arrullo, etc).
Ya conoces 7 razones que puedes intervenir en el sueño de tu bebé para que no duerma bien de noche y despierte constantemente, recuerda que para lograr que tenga un sueño profundo es importante que tengas un rutina con tu bebé.
¿Quieres aprender a hacer una rutina para tu bebe ?
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Me va a encantar acompañarte en este proceso y ayudarte con estrategias para dormir a tu bebé, ayudarlo a crecer en sintonía y conocerlo mejor, el taller “APRENDE A DORMIR A TU BEBÉ” es ideal para ti
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