¿Cómo debo abrigar a mi bebé para que duerma mejor?

Te he venido contando que el sueño de tu bebé es muy importante para que descanse y crezca en armonía y para lograrlo es necesario que además de preparar la habitación adecuada para el, cuides la manera en que lo abrigues, pues tu bebé debe de dormir a una temperatura de entre 18-20°C, para que logre establecer un sueño profundo. 

Recuerda que para si tu bebé esta sudando o lo sientes muy caliente, es importante quitarle capas de ropa, no importa si tiene las manos o los pies fríos, puede ser normal. 

Es preferible poner varias capas de ropa, que una muy gruesa. 

¿Qué ropa le debo poner a mi bebé para dormir?

27° C o más →  pañalero/body de manga corta

24° - 26 ° C → pañalero/body de manga corta + pijama manga corta delgada +saquito de algodón

21° - 23°C → pañalero/body de  manga corta + pijama manga larga delgada +saquito de algodón

17° - 20° C → pañalero/body manga larga + pijama manga larga + calcetines delgados +saquito de polar 

16° - 13°C → pañalero/body manga larga + pijama manga larga delgada + saco para dormir de polar + calcetines delgados

12° - 9°C → pañalero manga larga +mameluco de polar + calcetines de invierno + saco para dormir de polar +

8° - o menos  → pañalero manga larga + térmica + mameluco polar + saco para dormir de polar + calcetines de invierno

Ya conoces que la manera en que lo abrigas es fundamental para el sueño de tu bebé y que pueda descansar, hoy quiero recordarte que es importante que sigas tus instintos, pues cada bebé es diferente y no les funciona lo mismo.

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